De training is bedoeld voor kinderen van 8 tot 12 jaar die door hun (hoge) gevoeligheid snel overprikkeld of vermoeid raken. Ze kunnen hierdoor erg prikkelbaar en opstandig reageren of zich juist vaak afzonderen. Ze hebben vaker last van intense emoties. Ze kunnen moeite hebben met het binnenkrijgen van veel informatie, met onverwachte situaties of met te veel mensen in een te kleine ruimte. Of ze schrikken van plotselinge geluiden of gebeurtenissen. Ook kan het zijn dat ze sterk meevoelen met het leed van andere mensen of dat ze overleden mensen zien of voelen. Ze kunnen daardoor van slag raken. Vaak voelen deze kinderen zich onzeker en niet begrepen.
De training bestaat uit een leuke mix van oefeningen die hun oorsprong vinden in de oplossingsgerichte therapie en cognitieve gedragstherapie. Via opdrachten, oefeningen, verhalen, spelletjes en tips ontdekt uw kind wat zijn superkracht is en hoe het deze kan gebruiken. Uw kind leert wat helpt om zich prettig te voelen, om zich beter te kunnen concentreren, zich te beschermen tegen te veel prikkels en hoe het fitter en energieker blijft. Aan het einde van de training maakt uw kind zijn of haar eigen gebruiksaanwijzing.
In deze actieve en speelse training leert uw kind
Tijdens de training wordt de eigenwaarde en daarmee de zelfverzekerdheid van uw kind gevoed.